Herramienta gratis · Para toda la familia

Cronómetro familiar

Acuerden el tiempo antes de empezar y dejen que el reloj —no tú— avise cuándo termina. Con aviso a los 2 minutos y un cierre amable, para que apagar deje de ser una pelea.
Cronómetro familiar

¿Cuánto tiempo acordaron?

Elige el tiempo antes de empezar. El acuerdo previo evita la pelea al apagar.

Tip: ponlo donde tu hijo lo vea. Que el tiempo sea de los dos, no una orden tuya.

Cómo sacarle provecho

Tres claves para que funcione

El tiempo se ve

Ponlo donde tu hijo lo vea. Cuando el reloj es visible y compartido, deja de sentirse como una orden tuya y pasa a ser el acuerdo de los dos.

El aviso de 2 minutos

Nadie corta de golpe: el aviso da tiempo a cerrar el video o guardar la partida. La transición avisada evita casi todo el llanto.

¿Qué hacemos después?

Antes de que suene, acuerden qué sigue: plastilina, patio, un cuento. El celular no compite con la nada, compite con algo mejor.
Preguntas frecuentes

Antes de empezar

¿Desde qué edad sirve el cronómetro?

Desde los 3 años, cuando ya entienden el «trato». Antes de esa edad conviene sustituir y redirigir más que negociar un tiempo. De 3 a 6 el cronómetro visible funciona muy bien; de 7 en adelante, déjalos elegir el tiempo con ustedes.

¿Y si igual llora cuando suena?

Valida la emoción sin ceder al celular: «sé que te da rabia, a mí también me pasa». La clave está en el aviso previo y en tener lista la actividad siguiente. Con acuerdo y aviso, el conflicto baja muchísimo con los días.

¿Se puede usar para toda la familia?

Sí, y es lo ideal. Que también el adulto acuerde su propio tiempo de pantalla —el ejemplo enseña más que la regla. Pueden compartir un mismo cronómetro en la mesa o antes de dormir.

¿Quieres el resto del método?

El cronómetro es solo el comienzo. Accede gratis a las guías por edad y déjanos tu correo para el plan Pro.